¿Qué le pasó a mi cuerpo aquí arriba...?

Podrás responder a esta pregunta si fuiste mamá, o si por esas cosas de la vida tu cuerpo a sufrido algún cambio repentino de peso. De todas formas sin lugar a dudas, el embarazo es una de las pruebas más exigentes para el cuerpo de una mujer y con mayor razón si es que has sido generosa con tu retoño dándole el pecho. Puede sonar ridículo, pero hasta antes de embarazarme por primera vez, solía pensar que mis pechos estaban "demasiado" firmes o incluso "demasiado" arriba en mi cuerpo, en comparación con otras mujeres de mi misma edad y contextura... obviamente esa absurda opinión ya no existe, y ahora como muchas de ustedes seguramente, suelo recortar parte de mi presupuesto para comprar alguna crema específica reafirmante. Quiero decirles que es muy importante que ésta reafirmante no sea cualquier crema... es decir, puedes usar en tus pechos cualquier crema y te vas a beneficiar igual, pero como la piel de esta zona es diferente, lo ideal es que elijas un producto especialmente diseñado para . Es por esta misma razón que la piel del busto pierde rápidamente su elasticidad, es muy delgada y sensible y tiene algunas dificultades para asimilar rápidamente lo que pones sobre ella. De mi interés en el tema y algunos estudios específicos surgen algunos de estos tips que pueden ayudarte en el camino a recobrar "algo" de lo perdido, si, lamentablemente nunca se recobra todo...

• Nunca está de más recordar los aspectos de la dieta: consumir alimentos sanos, proteínas de calidad y con poca grasa, carbohidratos en forma moderada (sugiero lo integral y la quínoa), al menos 5 porciones de frutas y verduras al día, ojalá todo fresco y de temporada y... la diosa antiflacidez AGUA, mucha agua, ojalá purificada, nunca mineral (no lo necesitas y recargas tus riñones). Según mi experiencia  los 2 litros que típicamente se recomiendan son adecuados, algo más en verano y algo menos en invierno.
• Tampoco debes olvidar practicar algo de ejercicio, incluso en casa antes de la ducha en la mañana en no más de 7 minutos haces bastante... unas simples y clásicas flexiones son suficientes.
• Consume algún antioxidante, natural o sintetizado, uno de los mejores en flacidez es la vitamina C, lo ideal es que consumas 1 gramo durante 1 mes y luego cambies a otro, puede ser Q10 o vitamina E.
• Descansa y duerme lo suficiente: el estrés y el cansancio son potentes oxidadores, de ahí el dicho de que te salgan "canas verdes", las canas salen por la edad, pero a veces aumentan o salen de puro estrés.
• En las mañanas sugiero el chorro de agua fría después de la ducha... es apenas un chorrito! no es para congelarse o resfriarse.
• Y por supuesto después de la ducha debes aplicar algún producto especializado, es importante que leas con atención las instrucciones para saber si se usa 1 o 2 veces al día y la forma de aplicarlo. esto generalmente es en suaves círculos, muy SUAVE!!! por favor no des masajes a tus pechos igual que a tus muslos!!!
• Ahora para terminar te presento mis productos estrella!!! Consulta mi página facebook para conocer descuentos y promociones de cada periodo en estos y otros productos:

FIRMING BUST, Gel Afirmante para Busto: De 100ml, producido por Belcorp para la marca Esika, de la línea "Body Perfection", es un gel muy liviano y fresco, reafirma el busto, tensa y crea una inmediata sensación de firmeza.

GEL BUSTE & COU, Super Tenseur au Gingsen: De 120ml, producido por Yves para la marca Alan Privée, de la línea Systeme Corps. Con su textura crema-gel, a piel del busto se aprecia tersa e hidratada desde la primera aplicación. Otorga mayor elasticidad, remodela y recupera la tonicidad perdida. Se aplica por la mañana y/o por la noche después de la ducha o el baño mediante movimientos ascendentes desde la base del pecho hasta el cuello, insistiendo sobre el sostén natural (no debes masajear tus pezones). En su composición destacan el Ginseng, el colágeno marino, centella asiática y aceite de almendras.

Soy adulta y tengo acné | Blog - Paula

Comparto con ustedes esta interesante entrada publicada originalmente en el blog de Paula.cl un problema que no es exclusivo de las adolescentes y a veces no sabemos cómo prevenir, tratar o enfrentar...

Soy adulta y tengo acné | Blog - Paula

Además de lo que aquí se propone, quiero compartir con ustedes mi experiencia personal. Mi lucha contra el acné adulto terminó el día en que me topé con la Terapia Floral, mi terapeuta y quien más tarde sería la persona que me formó en esta potente herramienta de sanación, no sólo me prescribía las esencias a tomar, si no que también me hacía una crema con flores que terminó venciendo a mi enemigo, del que aún me quedan algunas cicatrices. Estoy muy agradecida de su generosidad  y de haber compartido conmigo también estas recetas florales!

Glow de JLo

El perfume Glow de Jennifer López fue lanzado al mercado en el año 2002, su aroma evoca un día más bien caluroso al aire libre y es bastante floral aunque con un dejo algo "jabonoso". Puede funcionar bien en ambientes de oficina, se percibe fresco y liviano, aunque no tanto como un agua de colonia. Durante la noche puede marcar presencia en ambientes de verano y fiestas, nada formal. No posee notas específicas que exploten  lo sensual, pero igualmente resulta agradable en esos contextos. Las notas altas de Glow contienen azahar, pomelo y tonos cítricos, su corazón en rosa, sándalo y ámbar suave y sus notas de fondo se afirman en el jazmín, la vainilla, el almizcle y orris. En este periodo Yves lanza su S6, inspirado en el brillo y el glamour de Glow, pertenece a su colección "sexy" y viene en su formato único de 50ml. Prueba nuestro S6 inspirado en Glow, y excede tus sentidos!!!

Neroli: Calma, relaja y eleva el ánimo

En esta oportunidad vamos a iniciar una nueva etiqueta para Universo Belleza... Aprovechando mis conocimientos en aromaterapia quiero compartir con ustedes algo de información respecto a los aromas en su origen natural, me refiero específicamente a los aceites esenciales. Más adelante les contaré en específico acerca de ellos, pero en esta ocasión quiero hablarles del Neroli. Este aceite esencial presente en muchos aromas femeninos, en especial los cítricos, nos acompaña desde el siglo XVII, época en la que fue descubierto. Muchas de las aguas de colonia más famosas lo incluyen en su formulación, y aunque hoy en día resulta difícil disfrutar de uno de estos aromas 100% natural, existen muchas buenas imitaciones en el mercado de las fragancias que de alguna forma igual complacen nuestros sentidos... El aceite esencial de Neroli se extrae de las flores del naranjo amargo y debe su nombre a la princesa Anne Marie de la Tremoille de la pequeña ciudad de Neroli en Italia. Ella fue una de las primeras personas en disfrutar tanto de este aroma y en llevarlo consigo a todas partes, en su ropa, en su cuerpo, y en especial en el papel de toda su correspondencia, así el aroma del Neroli se difundía por todas partes hasta ser conocido y ambicionado por muchas personas, en especial las mujeres de la época.
El aceite esencial puro de Neroli es muy caro, esto porque se requiere de la presión en frío de unos 1000kgs de flores para la obtención de 1 litro de aceite esencial, esto considerando que hay florecimientos en Mayo y Octubre, dependiendo del hemisferio, por esta razón suele comercializarse adulterado con aceite de hojas de naranjo amargo o aceite de petitgrain.
Sus principales propiedades son calmantes y relajantes, incluso ayuda a liberar tensiones con algo de efecto sedante para antes de dormir. Puede tener efecto afrodisiaco y antidepresivo, ayuda a mantener la confianza en si mismo y equilibra otorgando armonía emocional.
Generalmente uso el agua perfumada de Yves para rociar la piel de todo mi cuerpo por las mañanas, así empiezo el día serena. Por las noches, sobre todo si hace calor tomo una ducha corta y repito lo mismo, duermo mucho más relajada... Aunque el aroma no tiene un origen natural logra acariciar los sentidos y evocar sus propiedades. Cuando las finanzas lo hacen posible me preparo mi propia agua de colonia mezclando aceite esencial de neroli con naranja, lavanda, ylang-ylang, bergamota y un pequeño toque de patchulí, mmm, delicioso!!!

Corazón de Agatha Ruiz de la Prada

Este es uno de los últimos lanzamientos de Yves, inspirado en el original, el código S29 de la colección "sexy" viene en su formato único de 50ml. El Corazón original fue creado alrededor del año 2000 en españa, aunque llegó algo más tarde a nuestro país. La fragancia da la idea de algo relajado, en un ambiente parecido a un jardín de verano. Es recomendable principalmente su uso diario y en ambientes de oficinas no demasiado formales puede funcionar bien, es agradable, no distrae ni molesta. Por tener una intensidad algo suave, no se recomienda mucho su uso en la noche, carece de notas sensuales y es poco probable que llame mucho la atención del sexo opuesto en este sentido... Este suave aroma fue creado para mujeres alegres y joviales con ese toque de inocencia y algo de infantil de los perfumes de la autora. en sus notas altas resaltan los brotes frescos, el elemi (arbol tropical), bayas de cassis y menta. El corazón de "Corazón" está lleno de rosas blancas, magnolias y lirios de agua y sus notas de fondo son el melocotón y el almizcle blanco. Todavía no lo haz probado? Qué estás esperando...? Encarga ahora tu propio "Corazón"!!!

Emol - Tendencias & Mujer: Los cuidados de la piel en primavera

Acá les va este pequeño artículo y consejo desde EMOL. No olviden ahora y siempre aplicar un protector solar, o al menos una crema de uso diario que lo contenga. Y quienes vivan el el sector oriente de Santiago de Chile, aprovechen la oportunidad de testear la salud de su piel en el Parque Araucano.

Si necesitas un buen protector solar, Lbel y Esika son una excelente alternativa para distintos bolsillos, no dudes en dejar tus consultas!!!

Emol - Tendencias & Mujer: Los cuidados de la piel en primavera

Beso de Agatha Ruiz de la Prada

Beso se lanzó al mercado en el año 2007 y quizás lo más llamativo de este juvenil aroma sea su envase que tiene una gran y colorida boca, muy a propósito de su nombre. La fragancia de Beso se muestra cargada de frutos rojos muy azucarados, con tendencia a las grosellas rojas, sandía y caramelo espeso muy dulce. Es un perfume dulce y romántico con un toque provocativo, especialmente diseñado para la mujer joven divertida, moderna y optimista. Por su estilo alegre y jovial, se recomienda su uso diario y en ambientes más bien informales. Por la noche funciona bien en ambientes siempre informales donde exista mucha actividad y espontaneidad, reuniones de amigos, happy hours y paseos por la ciudad. Sus notas altas son cítricas y frescas con sensación de verde afrutado. Su corazón está hecho de flores blancas y sus notas bajas de base están en las maderas y algunas notas de almizcle.
Después de todos estos años, la empresa Yves se aventura en el mercado alternativo con el código S28 de su colección "Sexy", inspirado en Beso, el original de Agatha. Ya está disponible, consulta por las ofertas o promociones por lanzamiento!!!

           

Brillo y rímel: Lo que proyecta el maquillaje | Tendencias | La Tercera Edición Impresa

Revisen este interesante artículo. Justamente mezcla dos de mis grandes aficciones: la psicología y el fashionismo. Este pequeño texto recoge los resultados de un pequeño estudio científico y algo de saber antropológico también.

Brillo y rímel: Lo que proyecta el maquillaje | Tendencias | La Tercera Edición Impresa

Mecano - Maquillaje, vamos a los 80s!!!

  

A propósito de maquillaje, se acuerdan de esto...? Ahora que están de vuelta los 80s, qué mejor que este recuerdo!!!

El Contorno de tus ojos

La piel del contorno de nuestros ojos es muy delicada, es mucho más delgada que la del resto de la cara y por ende puedes apreciar en ella con mayor facilidad los signos de la edad, el cansancio, el efecto del cigarrillo, la falta de líquido y por qué no decirlo, hasta los malos ratos que pasamos... Si tienes más de 25 añitos es hora de que incluyas en tu rutina diaria, el uso de un producto específico para esta zona, tu crema de siempre no basta! y si tienes más de 35 años y todavía no usas nada específico es hora de ponerse las pilas!!! nunca es demasiado tarde...

Existen muchos productos distintos en el mercado que te pueden servir, y la mayoría de ellos ya vienen definidos de acuerdo con el rango de edad en que deben ser utilizados, en otros casos, es importante que estés atenta a las propiedades que el producto ofrece para ver si van de acuerdo con tus necesidades, por ejemplo si tu problemas son las bolsas y los ojos hinchados, no escojas un producto que promete trabajar contra las arrugas, porque no va a solucionar tu problema.

Dentro de las líneas de productos con las que trabajo, y si tu presupuesto no es tema, te puedo recomendar las cremas para contorno de ojos específicas para cada edad 30+, 40+ y 50+ de Lbel. También existe el gel hidratante y refrescante de la línea Hidracalm para piel sensible de Lbel adecuado para toda edad. Ahora si tu problema son las arrugas ya instaladas te recomiendo el SOS ojos y labios Collagenesse también de Lbel. En el caso de la marca Esika que sin duda es más económica que Lbel, también ha desarrollado contornos de ojos según la edad con la línea Renacer en presentaciones para 30+ y 40+. Igualmente trabaja una línea específica con el contorno de ojos Renacer Intensivo. Y si tu economía se encuentra muy, muy restringida, te recomiendo el gel para contorno de ojos Biototal que trabaja sobre arrugas, bolsas y ojeras, también de Esika.

En el caso de la marca Yves y Alan Privée también tenemos muchas alternativas, para 30+ está el contorno de ojos con Q10, la coenzima que tiene un alto poder antioxidante y regenerador de las células de la piel (y de todo el cuerpo), para una piel con 35+ está la crema con colágeno y elastina, diseñada principalmente para devolver la elasticidad perdida, causante de arrugas y párpados caídos. Si tu presupuesto es un poco más holgado, te recomiendo a ojos cerrados el Sérum Decoupe des Yeux de la línea Bio Specific, también para 30+ con acción específica sobre arrugas y bolsas.

Has escuchado de los roll-on para el contorno de ojos? Usas alguno? es la principal novedad del último tiempo para esta zona de tu rostro, la principal característica de estos productos es el aplicador roll-on que otorga un masaje adecuado a la zona al mismo tiempo que esparce una fina capa del producto. la mayoría usan los principios activos de la cafeina y su acción principal es sobre las bolsas y ojeras. La cafeína es un gran drenador y desintoxicante por eso elimina los líquidos y pequeños depósitos de grasas que son los causantes de las bolsas, te los recomiendo 100%, también para los párpados hinchados. Alan Privée tiene un roll-on de cafeína y recientemente también está lanzando un roll-on con Q10 para tratar arrugas y líneas de expresión principalmente, recomendado para 35+. Listo chicas... ya no hay escusas para lucir tus bellos ojos sin importar la edad!!! Si te ha gustado alguno de estos productos sólo tienes que contactarme!!!

Can Can de Paris Hilton

Esta semana con nosotros otra dulzura: Can Can de Paris Hilton. La fragancia original fue creada a fines del año 2007 y sigue la tendencia del dulce y acaramelado praliné. Inspirada en el maravillosos mundo del Mouling Rouge, Can Can es una fragancia divertida, coqueta y fascinante. El aroma es adecuado para el uso diario, incluso en la oficina, también funciona bien de noche aunque en escenarios más informales que formales. En sus notas de alta se perciben la clementina mezclada con cassis y nectarines. Su corazón está hecho de flor de orquídea y naranjas y su base es de suave almizcle (su lado afrodisíaco), ámbar y maderas...

Más vale tarde que nunca! Yves a lanzado recientemente su código S2, inspirado en Can Can, todavía no lo conoces? Te gustaría probarlo? Si vives en Santiago centro u oriente, yo lo llevo a tu casa u oficina!!! No te quedes sin vivir esta dulce experiencia, sigue mi página de facebook para que estés atenta a ofertas y otras novedades!!!

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